A inteireza do ser

Quando pensamos em um ser completo, o que nos vem a cabeça? Como imaginamos que seja esse ser?

Quando pensamos em um ser completo, o que nos vem a cabeça? Como imaginamos que seja esse ser?

Na concepção mais simplista do que é a completude e inteireza do ser humano, sempre pensamos que isso significa estar saudável fisicamente e sem males internos, mas essa completude pode ser muito maior, pois todos temos dois lados, duas metades que se complementam para formar um inteiro. Existe dentro de nós opostos que precisamos conhecer e cuidar.

Quando digo que sou só bom, onde está meu lado mau? Ele não existe ou está aniquilado pelas nossas crenças e nosso medo de mostrá-lo? O que tenho no meu interior que não posso deixar os outros verem, e que eu mesmo não quero ver?

“Em todos os seres humanos existem dois lados opostos que se complementam. O que importa é o que faço com eles.”

Sempre que tentamos camuflar algo da nossa personalidade, esse algo aparece quando saímos do "controle" da situação, ou "perdemos a consciência" em determinado momento conflituoso. E pode aparecer com uma carga psíquica e energética muito maior do que poderia ser.

Para que tenhamos maior equilíbrio em nossas atitudes, é preciso conhecer esses lados "sombrios" que habitam nossa alma, e assim, saber lidar com eles quando aparecem nos momentos mais caóticos do nosso cotidiano.

Como conhecer seu lado reprimido?

Sempre que estiver a ponto de "explodir" em determinadas situações, preste atenção em como seu corpo reage, quais sensações tem e, principalmente, qual o fato que desencadeou essa "explosão". A partir desse momento você começa a se analisar nas diferentes situações da vida cotidiana, e começa a conhecer melhor seu comportamento impulsivo. Pronto! Agora você já conhece um ponto reprimido que possui!

Existem também aqueles casos em que a reação é uma paralização do seu ser, não conseguindo responder no momento a algum a situação conflitante. E porque isso ocorre? Também pode ser indício de algo que está lá no íntimo de seu ser, e que você não consegue demonstrar. Outro lado oposto detectado.

Mas não basta conhecer, é necessário saber o que pode ser feito para que esses opostos trabalhem a seu favor, não no impulso, mas com consciência de sua ação.

O processo terapêutico pode te ajudar

“O principal objetivo da terapia psicológica não é transportar o paciente para um impossível estado de felicidade, mas sim ajudá-lo a adquirir firmeza e paciência diante do sofrimento. A vida acontece num equilíbrio entre a alegria e a dor.” Carl Gustav Jung

Muitas vezes, para se autoconhecer é preciso ajuda, pois há em nós uma trava que não nos permite que consigamos chegar ao fundo do seu ser por nós mesmos!

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